VÍDEO: PADRÕES COMPORTAMENTAIS QUE PODEM GERAR ANSIEDADE
No vídeo dessa semana, vamos conversar sobre padrões comportamentais que podem ser precursores de crises de ansiedade. Te espero!
VÍDEO: BENEFÍCIOS DA GRATIDÃO
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COMO CRIAR UMA VISÃO DE FUTURO PARA A SUA VIDA
Por Angélica Diniz Criar uma visão de futuro nada mais é do que definir os objetivos que você deseja alcançar. Eu comecei a refletir so...
VÍDEO: O QUE FAZER DURANTE UMA CRISE DE ANSIEDADE
"Quando você estiver pensando sobre a vida, lembre-se disso: o excesso de culpa não pode mudar o passado o excesso de ansiedade não ...
AUTOCONHECIMENTO: 06 CITAÇÕES PARA REFLETIR
Por Angélica Diniz Nas redes sociais, eu costumo compartilhar citações de diversos autores que fazem sentido para mim. Em geral, são ci...
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