A zona abissal das emoções
Você provavelmente já estudou
sobre a vida marinha nas aulas de biologia, certo? Lembra-se de um termo muito
falado nessas aulas, a zona abissal?
A zona abissal é uma região
escura e profunda do oceano, a sua profundidade pode variar de 2.000 a 6.000
metros. Nessa região vivem seres bem diferentes, algumas espécies de peixes bem
estranhos se comparados aos peixes que normalmente estamos acostumados. Como o
nosso amigo aqui embaixo. Lembra do filme Procurando Nemo? Quando a Dory e
Marlin acessam a zona abissal?
Mas, você já parou para pensar
que nós podemos comparar as nossas emoções ao oceano? Se pararmos um pouco para
refletir tudo está organizado em camadas, os nossos sentimentos estão dispostos
na superfície e também nas camadas mais profundas e até inabitáveis do nosso
ser. Há um lugar frio e escuro, que nós temos medo de acessar e nos depararmos com
criaturas feias e estranhas, tais como os animais da zona abissal oceânica. É
tão difícil ir até um lugar escuro, frio e profundo, para podermos saber quem
realmente somos.
Muitas vezes, em nossa vida
seremos chamados para fazer um mergulho mais profundo no oceano de sentimentos
e sair um pouco da superfície. Mas por medo, nós nos esquivamos e vamos nos
debatendo na superfície, onde as águas oferecem menos perigo e já são
conhecidas, porém nunca saímos do lugar. Vamos vivendo a vida, de uma maneira
que parece segura, mas, nadamos, nadamos e acabamos por morrer na praia, porque
enquanto não acessarmos essa zona abissal e não olharmos de frente para os monstros
que ali vivem, nunca conseguiremos atingir um nível de evolução melhor.
Eu vejo todos os dias, pessoas
brigando contra quem elas realmente são. Com medo de assumir os seus
sentimentos, com medo de assumir a sua verdadeira personalidade. Talvez por
medo de julgamentos, talvez por medo de não se encaixar naquilo que a maioria julga
normal. O que é ser normal para você? O que o seu coração te responde? Para
responder essa pergunta é preciso ter contato com a zona abissal, com a área
escura do seu ser, você irá mergulhar até lá, irá sentir medo, frio e falta de
ar. Porém, conseguirá acessar um nível de consciência maior em relação a diversas
coisas de sua vida. E poderá aprender, se não fugir, que a vida é isso, ela é
feita de todos esses sentimentos, os peixinhos dourados da vida muito boa e
perfeita, mas também é feita desses peixes feiões, da vida que não parece se
encaixar.
O autoconhecimento, a princípio,
será a sua zona abissal. No começo você terá muito medo de acessar esse
desconhecido, mas com o tempo você perceberá que tudo isso faz parte do plano
divino para que você evolua moralmente e espiritualmente. Quem é você de
verdade? Quem é você quando ninguém está olhando? Quem é você no momento em que
você coloca a cabeça no travesseiro? Você é sim um belo peixe das águas mais
quentes, mas também é o peixe feião das águas frias. Você é essa ambiguidade de
sentimentos. É preciso acessar e sentir cada um deles para viver uma vida plena
e sem mentiras.
Comece o seu mergulho, se não
conseguir sozinho, tente a ajuda de um terapeuta holístico, de um psicólogo.
Existem várias técnicas que podem te ajudar no autoconhecimento. Eu por
exemplo, iniciei o meu com a prática de yoga e meditação. Ainda estou no
processo, às vezes, me deparo com aquelas criaturas feias, mas olho para elas,
e penso ok, isso também faz parte de quem eu sou, mas hoje eu conheço cada uma
delas. Então, acessar essa zona abissal vai te trazer mais conhecimento de quem
você verdadeiramente é. É muito bom viver em paz com quem você é de verdade.
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